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舞鞭舞出幸福晚年

来源:漯河晚报 时间:2019-07-10 08:51:00 点击: 今日评论:

  朱全领69岁,是名舞鞭爱好者。每天早晨、傍晚,他就会到会展中心南边的小广场上舞鞭。对他来说,舞鞭不只是运动,还有他对生活的热爱。

广西快3平台  舞过75公斤的鞭

  舞鞭需要技巧。根据个人的年龄、体力等,应选择长度、重量不同的鞭。多年来,朱全领尝试不同种类和规格的鞭子。他舞过重达75公斤的铁链拉鞭、30米长的铁链拉鞭以及仅有六两重的软鞭。

广西快3平台  如今,朱全领平时舞的鞭子,重鞭11公斤,轻鞭一斤六两,还有一把一米多长的麒麟鞭。麒麟鞭是他玩得最好。他说,鞭子有5种最基本的打法。打得好既可健身又可防身。

  舞鞭始于锻炼身体

广西快3平台  朱全领说,他舞鞭一方面是爱好,另一方面是为了锻炼身体。

  朱全领曾患严重的肩周炎。听说舞鞭治疗肩周炎、对颈椎有好处,他开始在业余时间舞鞭。他说,舞鞭属于全身型运动,一套动作下来,和跑一公里的运动量差不多。

广西快3平台  对于舞鞭爱好者,朱全领不仅耐心传授技艺,还免费给大家修鞭子。

  幸福就在舞鞭里

  朱全领说,他晚年的幸福生活全在舞鞭里,这里面有他的老有所乐和老有所为。朱全领家的车库墙上,挂着各种款式的鞭子。车库一角还有一个大箱子,装着制作鞭子的各种材料和工具:朱全领会制作鞭子。近几年,他制作并赠送出去的鞭子不下200条。也因为他的热心,他的人缘非常好。这也让他非常开心。

  朱全领还到全国各地参加舞鞭比赛。他说,因为爱上舞鞭,他才有机会走遍大半个中国,欣赏到不同的风土人情、美丽风景。朱全领说,他现在最大的心愿是教会更多的人舞鞭,让舞鞭给更多的人带去健康和快乐。
                                                                                                                           责任编辑:翟柯

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